我觉得好的数据,一定来源于平时的训练和生活(huó )。我平(píng )时训练一定是全力以(yǐ )赴(fù ),确保(bǎo )自己有饱(bǎo )满的精神(shén )状态和对技战术有最好的理解(jiě ),再(zài )进入到(dào )比赛。另外生活中要休息好(hǎo ),饮食要健康。总之,我(wǒ )希望(wàng )每一场比赛都比(bǐ )上一场打得(dé )好(hǎo ),这是我给自己提出的要求。
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