生意失敗的謝健為躲避債務(wù)躲進(jìn)地下室，正在跑步機(jī)上跑步的他突然接到失蹤已久的好友王言的電話。王言聲稱他在謝健跑步機(jī)下安裝了一枚傳感器炸彈，炸彈必須感應(yīng)到謝健腳步的壓力和頻率才不會(huì)爆炸，謝健如果不想被炸死，就必須一直跑下去，這是七年前自己遇險(xiǎn)時(shí)謝健見死不救、獨(dú)自跑掉的懲罰。跑步機(jī)的跑帶像時(shí)間的洪流奔騰不息，謝健的生命也在一點(diǎn)點(diǎn)流逝。猶如困獸的他反省自己的醫(yī)生，突然發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)傷發(fā)過太多的人。謝健痛中思痛，一邊奔命一邊借助一部手機(jī)，向那些曾經(jīng)被他傷害過的人們開始了臨終懺悔。隨著這場(chǎng)臨終懺悔的進(jìn)行，謝健得知了一個(gè)又一個(gè)讓他震驚萬(wàn)分的真相。